Diese Frage ist mir ziemlich peinlich, aber ich möchte mir einfach mal Ratschläge von anderen holen. Und zwar ist es mir schon seit Jahren unfassbar peinlich aufs Klo zu gehen, wenn meine Eltern im Haus sind. Und damit meine ich speziell das große Geschäft. Ich erklär es mal so: Wir haben eine sehr kleine Wohnung und das Badezimmer ist bei uns direkt neben dem Wohnzimmer, wo meine Eltern die meiste Zeit sind. Sobald ich da auf Klo gehe, hört man alles, weil unsere Wohnung sehr hellhörig ist und man wirklich vieles hört.

Ich gehe wirklich nur groß aufs Klo, wenn ich alleine Zuhause bin. Ansonsten gehe ich höchstens abends auf Klo, wenn meine Eltern schon schlafen. Die Angst, dass sie irgendwas hören oder riechen ist zu groß. Morgens vor der Schule ist für mich auch keine Option, weil morgens meine Eltern auch oft im Bad sind. Heißt selbst wenn ich mal für 10 Minuten das Bad für mich alleine habe, müssen meine Eltern danach ins Bad und dann könnte es eventuell stinken.

Viele denken bestimmt, dass ich verrückt bin, aber ich habe da einfach unfassbaren Scham, was das Thema angeht. Jungs und Männer haben solche Probleme ja sowieso nicht. Hatte hier vielleicht irgendwer von uns Mädchen auch solche Probleme? Oder kann mir irgendwer einfach Ratschläge geben, wie ich da meine Angst besiegen kann?

Ich war mittlerweile seit 4 Tagen nicht mehr groß auf dem Klo und langsam mache ich mir Sorgen. Ich ernähre mich gesund, ich trinke genug, wenn nicht sogar mehr als 3 Liter Wasser am Tag. Deswegen verstehe ich nicht, warum ich im Moment so hartnäckige Verstopfung hab. Und davor die Monate hatte ich sehr oft Durchfall! Ich verstehe nicht, was ich falsch mache. Ich bin jetzt 14, deswegen wollte ich fragen, ob das eventuell etwas mit der Pubertät und Periode zutun haben könnte?

Hallo! Dies ist mein erster Beitrag in diesem Forum! Ich bin aktuell in der 8.Klasse und habe aktuell ein Problem in der Schule. Und zwar traue ich mich in der Schule nicht aufs Klo. Beim kleinen Geschäft ist alles ganz locker, aber ich traue mich einfach nicht in der Schule das große Geschäft zu machen.

Ich weiß, dass viele Mädchen und Frauen dieses Problem haben und dass das bei Jungs etwas lockerer ist. Früher konnte ich meistens problemlos einen ganzen Schultag aushalten, ohne auf Toilette zu müssen. Aber ihr wisst ja, dass ich langsam in das Periodenalter komme und somit auch eine aktivere Verdauung habe. Deswegen muss ich eigentlich mittlerweile jeden Tag in der Schule groß.

Ich kann gar nicht genau sagen, was genau mein Problem ist. Es liegt einfach daran, dass ich beim großen Geschäft meine Ruhe brauche und im Mädchenklo meistens irgendwelche Mädchen sind, die den Unterricht schwänzen. Ich will auch absolut überhaupt nicht, dass irgendjemand etwas hört oder riecht. Teilweise nehme ich wirklich Bauchschmerzen in Kauf, weil ich Angst davor habe, auf Toilette zu gehen. Natürlich habe ich manchmal Glück und ich bin alleine, aber ich weiß natürlich, dass das nicht so weiter gehen kann und dass ich da unbedingt lockerer werden muss. Kann mir da irgendjemand helfen?