Hallo ich hab mal eine Frage an die Kampfsportler oder an die Leute die sich mit Fingerknöchel Brüchen auskennen. Ich bin ein Kampfsportler hab auch echt Talent für mein Alter aber mein Problem ist das wenn ich ohne Bandagen kämpfe halt immer meine Knochen verletzte Seitdem ich einmal bei einer straßenschlägerrei 2 gebrochen habe. Wisst ihr wie man die Knochen abhärtet? Oder habt ihr irgendwelche Tipps. Weil das hindert schon viel weil ich eine gute Schlagkraft hab die ich aber nicht nutzen kann ohne Angst zu haben sie wieder zu verletzen
Fingerknöchel immer gebrochen?
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