Ich habe seit ich ungefähr 6 bin panische Angst vor Betrunkenen sogar vor engen Familienmitglieder habe ich Angst. Ich kann mir nicht erklären woher das kommt. Sobald ich jemanden betrunkenes sehe fange ich an zu weinen und versuche mich möglichst unauffällig zu verhalten. Ich zittere und es ist als hätte ich eine mini Panick Attacke. Vor einem Jahr ungefähr habe ich sehr schlechte Erfahrungen mit jemanden Betrunkenen gemacht. Aber davor hatte ich auch schon Angst. Dadurch hat sie Angst aber verstärkt. Kann mir jemand helfen?

Hallo :) ich bin 14 und habe wirklich panische Angst vor betrunkene Menschen :// immer wenn ich einen begegne bekomme ich heftiges Herzrasen und ich fange total an zu zittern. Wenn einer aus meiner Familie betrunken ist, habe ich Mega Angst, dass irgendetwas passiert und fange dann auch mal an zu weinen. Ich weiß es hört sich extrem kindisch an :( ich bekomme wirklich extreme Angstzustände :( ich weiß echt nicht weiter habt ihr tipps? ;)