Der bildschirmschoner macht sogut wie keinen unterschied du kannst bei Windows XP wenn du auf herunterfahren gehst und das Menü kommt hälst du L-Shift und dann steht da anstatt(sry wegen Rechtschreibung) Herunterfahren Ruhezustand. Bei win7 ist die option von alleine da. Erklärung: Im Ruhezustand behält der Computer alles was am Laufen ist bei so das es schnell wieder aufgerufen werden kann(Der Pc ist aus verbraucht keinen Strom anders als im Standby-Modus). So muss man den Pc nicht vollständig herunterfahren:P

Ich warne falls du es übertreiben solltest auf jeden fall wasser hinterher trinken! zu viel salz kann böse enden! Aber irgendwo habe ich mal gelesen 200ml wasser und 2 teelöffel (bin nicht 100% sicher)