Lass es einfach zu diese Erfahrungen sammelst du nie wieder. Und wenn es dir nicht gefällt beiß ihm einfach in den Schnidel.
6 Stunden ist so eine Sache - wenn er ständig in Whatsapp rumhängt dann bestimmt, ansonsten nicht. Ich persönlich kann es aber auch nicht leiden wenn jemand die Nachricht liest und nicht antworten, ist aber auch immer eine Sache des geschriebenen, wenn man sowieso nur passiv schreibt machen auch 20 Stunden nichts aus.
Whatsapp nutzen um Treffen auszumachen --> mach den Rest lieber persönlich
Sag dir immer wieder innerlich "Ich schaffe das, ich kann das, ich mach das!" Dadurch kann man sehr viel beeinflussen.
Bsp: Stell dich mal aufrecht hin und versuche mit deinen Händen auf den Boden zu kommen, merk dir wie weit du gekommen bist. Nun stellst du dich locker hin, schließt die Augen und stellst dir vor wie du locker leicht mit deiner Hand den Boden berührst und sagst dir immer wieder "ich schaffe das, ich kann das" stell es dir genau vor, immer wieder, etwa 20 Sekunden lang wie du locker den Boden mit deinen Händen berührst. Nun mach die Augen auf und probiere es ein 2. Mal. Ich wette du bist weiter gekommen als vorher ! Und so machst du es auch bei dem Vortrag !
Wie viel Grad sind denn in deinem Zimmer ? Vielleicht dickere Decke ? Fenster zu ?
War neben dem Studium bei Bürgerking in der Küche, da es heute Mindestlohn gibt könnte ich es dir sogar an's Herz legen.
Trick 17 : Schneid ihn etwas an, dann geht es leichter.
Die Weihnachtsgeschichte
Im Internet ? Da kannst du sowieso binnen 14 Tagen alles zurück geben