Meines wissens nicht, sie dürfen so viel essen und trinken, wie Schwangere, schwer Verletzte und Reisende.

Es gibt verschiedene Arten wie du ausrechnen kannst, ob du im Normbereich bist:

BMI: Körpergrösse (in m) × Körpergrösse (in m) und dann das Körpergewicht (in kg) durch das Ergebniss von vorher   = BMI

Bei dir: Dein Gewicht (in kg): 2.4649= dein BMI

Normalgewicht: ein BMI zwischen 18.5- 24.9

Broca Index: Deine Grösse (in cm) -100 und dann 80% des Resultats ist etwa dein Idealgewicht (bei einem Mann ist es 90%)

Bei dir: 157-100=57 80% von 57= 45.6kg

Jedoch finde ich diese Ausrechnung recht krass, man darf sie auch nur als Grobeinschätzung nutzen!

Tallienumfang: Das solltest du beim messen beachten: Leerer Magen, dabei stehen, an der dicksten Stelle und leicht ausgeatmet messen. 

Werte für ein Normalgewicht: <80 (beim Mann: <94)

Waist-to-hip ratio: Tallienumfang & Hüfenumfang messen (wieder die gleichen Bedingungen) und dann den Tallienumfang durch den Hüftumfang teilen.

Soll-Wert: <0.85 (beim Mann: <1)

Mit diesem Ergebniss kann auch die Fettverteilung im Körper beurteilt werden.

Es gibt noch eine Vielzahl an weiteren Messmethoden, welche allerdings in den alleinigen Aufgabenbereich des ärtzlichen Personals gehören und teilweise mit aufwendiger Technik verbunden sind.

Trotz all denn Werten, die du bekommen wirst: Ein Blick in den Spiegel ist genauer als all diese Berechnungen!

Ps würde es nochmals nachrechnen, fals ich falsche Zahlen hingeschrieben habe ^^