im Fitnessstudio würde ich sie anbehalten. Da stört sie doch nun wirklich nicht soweit ich weiß und wenn sie doch (wie auch immer) bei einer Übung stört setze sie dann halt bei dieser ab. Bei anderen Sportarten solltest du eher darauf achten. Wenn du mit einer Brille Sport betreibst wo sie mal was abbekommen kann achte darauf dass sie nicht aus echtem Glas ist weil du dir sonst Splitter ins Auge hauen kanns ( unschön ) sondern benutzt eine aus diesem kunststoffglas (ich meine die meisten brillen werden eh damraus gemacht )

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Mit einem halbwegs vernünftigen Rad macht das fahren ziemlich Laune kannst dabei ja Musik hören und die Routen kannst du auch selber bestimmen und dich mit der Zeit steigern. Ansonsten ist Schwimmen eine tolle Sportart. Was ich sehr empfehlen kann ist Kampfsport : Super zum abreagieren und mit dem richtigen Trainer hast du Spaß, ein gutes Training für deinen Körper und lernst nebenbei natürlich dich zu verteidigen ( mache Teakwondo und finds super ) Ansonsten kannst du ziemlich gut trainieren ohne ins fitnessstudio zu gehen indem du ganz einfache Übungen wie Klimmzüge, sit-ups oder Liegestütze machst ( dann mach dir aber einen Plan damit du es auch wirklich machst und wenn du merkst du schaffst mehr erneuere den Plan ) Ich persönlich finde es gibt sehr viele tolle Sportarten aber was ich persönlich sagen muss ist dass mir Sport am meisten Spaß macht wenn man ihn mit freunden betreibt also überleg dir das doch nochmal. Du wirst schon jemanden finden der zB einmal die woche ne radtour mit dir macht ;)

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hat sich jetzt erledigt ich glaube es lag an einem profil ( einem profil der soundeinstellungen man kann ja mehrere soundeinstellungsprofile speichern und ts fands witzig einfach mal so ein random ding auszuwählen)

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