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kommt drauf an was du damit machst. 15 wiederholungen mit 7,5 kg sind natürlich nix. wenn du aber auf kraftausdauer gehst und elendig viele wiederholungen machst ist das schon ok
kommt drauf an was du damit machst. 15 wiederholungen mit 7,5 kg sind natürlich nix. wenn du aber auf kraftausdauer gehst und elendig viele wiederholungen machst ist das schon ok
Du bewirbst dich ohne Schulabschluss einfach auf eine Ausbildungstelle, wird dich nur keiner nehmen, wirklich, garkeiner!
klar, kannste immer tragen. Sieht nur sche*e aus wenn man Oberschenkel wie Autoreifen hat.