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Hi, ich kenne das, habe auch Höhenangst und krieg extrem panik selbst bei nur paar metern überm boden. Ich mache es so, jeden tag gehe ich über eine lange hochgelegene brücke(absichtlich) und das hilft, man kriegt zwar noch panik aber umso öfter man das macht, umso schneller kann man die Höhenangst überwinden ;). Suche dir etwas hochgelenes, wo du angst kriegst und versuche es eine zeit lang dort auszuhalten und rumzulaufen, jeden tag ein paar Minuten, wenn die panik zu stark wird, gehste einfach wieder runter :)