Hey!

Ich habe heute einen Jungen, ich schätze ihn auf 13- 14 Jahre, am Strand gesehen, dessen Arme einfach unglaublich trainiert aussahen. Normalerweise hätte ich bei einem solchem Anblick an einen professionellen Bodybuilder gedacht, aber der Typ war ja noch total jung. Nun frage ich mich, wie so etwas möglich ist. Kann mir jemand erklären, wie man als 13- jähriger so aussehen kann? Im Anhang habe ich ein Bild angehängt, auf dem die Arme ungefähr passen. Vielen Dank!

https://fscomps.fotosearch.com/compc/CSP/CSP359/muskulös-mann-seitenansicht-stock-fotografie__k27964625.jpg

Hallo!

Der „normale“ freie Handstand wird ja mit den Fingerspitzen ausbalanciert. Beim Barren kann man aber auch den Fall nach hinten mit einem Gegendruck aus dem Handgelenk verhindern. Deswegen müsste ein Handstand an einem Barren eigentlich einfacher sein, oder? Danke fürs Antworten!

Hey!

Ich würde aus Interesse gerne mal wissen wie es sich mit dem Muskelaufbau bei verschiedener Trainingsintensität/Volumen verhält.

Wenn ich an einem Tag Blöcke mit hohem Volumen und niedriger Intensität mache, trainiere ich muskulärer Ausdauer.

Wenn ich am anderen Tag Blöcke mit mittlerem Volumen und mittlerer Intensität mache, trainiere ich Kraft.

Und wenn ich an einem späteren Tag Blöcke mit geringem Volumen und hoher Intensität mache trainiere ich Leistung.

Aber baue ich bei allen drei Varianten gleich viel Muskelmasse auf?

(Die Blöcke trainieren jeweils die selben Muskelgruppen, z.B. den Trizeps und die Brust bei Liegestützen. Niedrige Intensität könnte klassischen Ligestützen, mittlere Intensität einarmigen Liegestützen und hohe Intensität fliegenden Liegestützen entsprechen)

Hey!

Sollte ich eine gute Freundin von meinem Crush fragen ob mein Crush mich gut findet? Oder haltet ihr das für eine schlechte Idee?

Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit auf dieser Plattform einem User zu begegnen den man wirklich kennt?

Bin mir da nicht sicher, denn beim flirten spricht man ja eigentlich auch über belanglosere Sachen