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Macht die gesamte Bewegung in Slow Motion. Stell dich drauf, trette das Bord auf einer Seite runter-Jetzt in die Knie und springen antäuschen- ziehe ganz langsam den anderen Fuß zum Ende des Bord. Jetzt machst du das mehrmals bis es dir flüßig vorkommt, immer schneller, und dann drück dich mit Board ab und spring. Wenn es noch nicht klappt, wieder slow motion, bis es klappt :) Viel Glück