Hallo Leute, gestern ist mir etwas passiert, was mir noch nie auch nur annähernd passiert ist. Im Fitnessstudio war ich auf dem Crosstrainer wie sonst auch, bin gelaufen, so schnell und so viel wie sonst auch, nur dass ich diesmal nicht direkt danach abgestiegen bin sondern noch kurz auf dem Crosser stand und jemandem zurückgeschrieben habe (keine Ahnung ob das eventuell relevant sein könnte). Als ich dann abgestiegen bin haben auf einmal meine beiden Waden tierisch angefangen zu krampfen was erst ein wenig besser wurde als ich mich einige Minuten mit durchgestreckten Beinen an eine Wand gelehnt habe. Den restlichen Abend, die Nacht über und heute krampfen meine Waden noch immer. Weiß jemand, wovon es kommen könnte und was ich dagegen tun könnte? Großes Danke im Voraus!
Wadenkrämpfe seit gestern
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