Jaein. Du bist auf jeden Fall selbstbewusster, und das drückt sich in deiner Körpersprache aus. Damit ist die Gefahr, das dich jemand angreift, wesentlich geringer.Dazu findest du etwas, wenn du in Richtung Gewaltprävention googelst. Kampfsport (was Selbstverteidigung im Grunde ja ist) macht dich auf der Strasse aber nicht dem Gegner überlegen (mit Ausnahme Streetfight, aber mWn in DT verboten). Wenn du ein paar Jahre (!!) trainierst, werden deine Reaktionen aber schneller, und du wirst besser in der Abwehr. Sehr gut zur Selbstverteidigung eignet sich Aikido, oder aber die Zusammengestellten Kurse von Techniken aus verschiedenen Kampfsportrichtungen.Weniger gut zur Selbstverteidigung sind Boxen oder die Asiatischen Stile, weil sie auch Angriff beinhalten, was dir in der Verteidigung nicht viel bringt. Ausserdem, bei diesen Sportarten wirst du ruhiger, weil du den Respekt vor einem Gegner lernst (ich spreche da aus Erfahrung)