Sieht man Fortschritt im Körperbau?
Hallo, wollte mal wissen ob jemand von euch einen „Vorh
er-Nachhereffekt“ feststellen kann...ich jedenfalls nicht. Das finde ich ziemlich deprimierend, da ich jetzt schon fast 6 Monate, abzüglich 2 1/2 Monaten Corona-Pause wo mein Fitnesscenter geschlossen war, trainiere.
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Muskeln,
Fitnessstudio