Asymmetrie durch Liegestütze?
Hallo ich bin seit einiger Zeit am trainieren und dann ist mir aufgefallen das meine linke Brust größer ist als die rechte und meine Schulter und trizeps mehr ausgeprägt ist auf der Rechten Seite als auf der linken Seite. Im Internet konnte ich nicht viel finden wie ich das wieder in Gleichgewicht bekomme leider sind die gyms imomment zu deswegen kommt für mich nur ein home Workout in Frage. Mir ist aber auch aufgefallen das nach dem Liegestützen meine linke brust mehr brennt als die rechte.
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