Schwimmunterricht trotz Wasserphobie?

Der Text ist etwas länger geworden als gedacht, also hier eine kurze Zusammenfassung :

Ich bin immer ganz gern geschwommen (in Pools in denen ich noch stehen kann). Doch nach dieser einen Schwimmstunde hab ich totale Panik vor Wasser generell bekommen, weil die Lehrerin mich in das 4 Meter Becken drängen wollte nachdem sie im Anfängerbecken gesehen hat, dass ich sehr gut schwimmen kann. Was soll ich tun, wir haben in drei Tagen wieder schwimmen und ich schaffe das Psychisch einfach nicht mehr (obwohl ich seit diesem "Vorfall" nicht mehr war)?

Wir haben seit ein paar Jahren in der Schule Schwimmunterricht. Ich war auch zwei mal da (ist nicht viel aber ich erkläre später noch warum) allerdings war das zweite und letzte mal für mich irgendwie "traumatisch". Ich habe nämlich wirklich panische Angst vor tiefem Wasser, weswegen ich beim ersten mal Schwimmen im Anfängerbecken geschwommen bin, in den meine Lehrerin auch gesehen hat, dass ich gut schwimmen kann. Doch dann beim zweiten mal hat sie gesagt, dass ich jetzt in das andere MUSS (das ist so um die 4 Meter tief). Ich hab natürlich sofort Panik bekommen und habe versucht ihr zu erklären, wie viel Angst ich davor hab. Kurze Zeit später sind dann auch noch ein Haufen Schulkolleginnen gekommen und, da ich auch ziemlich schüchtern bin hat das dann gereicht, dass der Damm, der die Tränen zurückhielt, brach. Ich durfte mich dann den Rest der Stunde raussetzen und zusehen. Das schlimmste daran ist, dass obwohl ich früher sehr gern geschwommen bin, ich seitdem nur ein einziges mal mit meiner Schwester im Whirlpool gesessen habe und sonst nichts Poolartiges mehr berührt habe und schon bei dem Wort "schwimmen" fast in Tränen ausbreche. Das Problem ist nun allerdings, dass wir in 3 Tagen schwimmen haben. Was soll ich jetzt machen?

Schule, Schwimmunterricht
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