Oh du arme.. Sowas sagt man wirklich nicht zum eigenen Kind. Geh doch mit Freunden raus oder mach was mit deiner Mutter z.B einen kleinen Spaziergang oder ihr geht irgendwo essen usw.
oder hör Musik, schreib deine eigenen Geschichten oder schreib in ein Tagebuch was dich bedrückt oder meditier, fang eine neue Serie an, vielleicht kannst du auch mandala malen, schau paar memes oder generell lustige Videos an oder bestimmte YouTuber die Dich happy machen könnten, essen (macht mich z.B immer glücklich :3 )
ich weiß das sind alles so Dinge die das Problem nicht aus der Welt schaffen aber dein Dad ist grad angepisst und deswegen wird er es wahrscheinlich auch an dich rausgelassen haben (was absolut nicht ok ist!) ich glaube am besten gehst du ihm erstmal aus dem Weg solange der Streit noch frisch ist.. vielleicht ist es ihm ja auch rausgerutscht aber nicht das er sich jz noch weiter provoziert fühlt wenn du verstehst was ich meine..
ich wünsch dir das beste :/ ich hoffe ich konnte dir einwenig helfen..