Ich muss zugeben, ich esse wirklich sehr wenig.

Ich fahr zur arbeit und esse dort ein brot

und meistens hab ich Abends einfach kein hunger mehr, weil ich müde und gestresst von der arbeit bin

manchmal esse ich dann nach der Arbeit noch ein Brot… aber meistens hab ich einfach kein Hunger und dann ist er sauer weil ich nichts esse

Hey, ich habe neuerdings ein blitzartiges Gefühl welches durch Kopf bis zu den Füßen zieht. Meist nur ein paar Sekunden, taucht aber ein paar mal hintereinander auf - danach gibt es Phasen wo sie kurzfristig für eine Weile verschwunden sind. Ich habe in den letzten 3 Monaten Dinger konsumiert. Währenddessen war dieses Gefühl komplett weg und taucht erst die Tage danach auf, wenn ich nichts mehr konsumiere. Dieses Gefühl ist unausstehlich, ich kann die Zeit nur im Bett verbringen, diese hält bis zu 7-8 Tage und länger an. Was genau ist das und was hilft dagegen? Ich nehme seid 7 Tagen nichts mehr.

Danke für jede Antwort.
Liebe Grüße