Sind das Depressionen oder ist es wirklich nur eine phase?

Hallo. Mein leben steht etwas auf dem kopf. Ich bin nicht ganz psychisch stabil. War ich noch nie. Im kindergarten hatte ich einst eine phase inder ich alle kinder links liegen lies und statt bunte schmetterlingsbilder zeichnen, zeichnete ich schwarze gestalten und generell dunkle und ziemlich düstere bilder. Mit 12 hatte ich eine harte phase inder die klinge mein einziger freund war. Und als ich freunde hatte ritzten sie sich auch und ich weiß nicht mehr ob ich da wirklich so schlimme probleme hatte oder ich es damals dann nur weiter tat um dazu zu gehören. Mit 13 hatte ich die schlimmsten winter depressionen jemals. Ich war nie draußen. Mein zimmer war nur dunkel. Ich hab mit niemandem gesprochen usw. Is auch irgendwie micht so wichtig. Heute bin ich 15 und ich weine jeden abend. Das ritzen hab ich nicht wieder begonnen aus dem grund das ich weiß das es mir nichts beingt außer narben, ich habe stattdessen angefangen mit heißem kerzenwachs zu handeln, ebenso wie für di schule ein gummiband um den arm haben welches ich immer spicken lasse wenn ich das bedürfnis habe mich zu ritzen. Wenn ich weine kommen aber immer mehr sachen wieder hoch als ich eigentlich will. Dann kommt plötzlich das "opa hat krebs" "gotta will dich nicht mehr sehen" "onkel hat sich getötet" "papa ist wieder alkoholisiert" usw in mir hoch. Ich kann kaum schlafen. Ich habe teils wirklich angst davor schlafen zu gehen, ich habe albträume und wenn nicht wache ich alle paar minuten auf. Mit meinen freunden habe ich nur streit weshalb ich gerne jeden tag zuhause bleiben würde. Die schule stresst mich und ich breche unter den schlechten noten bald ein. Ich weiß hier sind sehr wenig ärzte unterwegs und ich kann euch nicht mein ganzes leben auftischen im internet aber eine vermutung wäre nett. Sind das wirklich depressionen oder nue eine phase?

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Gibt es in deinem Umfeld also Familie, Freude jemanden den du vertraust? Öffne dich dieser/diesen Personen und rede über Alles was dich bedrückt. Geh in einen Sportverein oder sonstigen Verein wo du Gemeinschaft findest. Ein Freundeskreis ist wichtig. Oft kommt man alleine da nich raus..weiß wovon ich spreche, leider. Und ganz wichtig: geh zum Arzt und versuche einen Termin beim Psychologen/Therapheuten zu bekommen. Das muss dir nich peinlich sein, weil das völlig normal ist, sieh das wie wenn du erkältet bist und zum Arzt gehst, nigs anderes ist ein Psychotherapheut, ein Arzt der Menchen hilft um sich selbst zu helfen. Wieso sollte es auch peinlich sein sich Hilfe zu holen? Wichtig ist, dass du was ändern willst und das du dem Ganzen auch ne Chance gibst ;)...Alles Gute und halt die Ohren steif!

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Ich bin der Meinung, dass jeder eine zweite Chance verdient hat, aber du musst sie dir auch geben. Was man falsch gemacht hat, kann man nicht mehr rückgängig machen, so blöd es auch ist..aber es gehört dazu, nur so lernt man sich selbst kennen und wie man es besser macht. Versuchst du es mit ganzem Herzen, steht einem neuen Lebensweg nichts mehr im Weg ;)

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Ich bin unglücklich, kann mir jemand helfen(titel gabs schon, ignorieren)?

Ich bin eigentlich durchgehend traurig. Wenn ich lache ist das Glück nur von kurzer Dauer und hilft mir auch nicht weiter. Mein Woche sieht so aus, dass ich von 7 - 16 Uhr arbeite, dann heim komme und meistens ein paar YT-Videos ansehe oder ein wenig Computerspiele spiele. Ich gehe dann oft um 19 Uhr schlafen. Am nächsten Tag bin ich dann trotzdem müde, egal wie viel ich schlafe. Das geht dann die ganze Woche so und ich denk mir oft dabei, dass es endlich Wochenende sein soll. Am Freitag sieht mein Tagesablauf dann genauso aus wie an den anderen Arbeitstagen. Ich gehe nie irgendwo hin. Eigentlich war ich damit lange glücklich aber seitdem ich arbeite treffe ich auch weniger Leute, die ich sympathisch finde, wobei ich eigentlich noch nie Jemanden kannte, den ich wirklich sympathisch finde. Meine Eltern fingen auch an mir zu sagen ich soll mal weg gehen, weil sie wollen, dass ich glücklich bin. Sie haben mir das nahezu eingeredet, dass ich nur dann glücklich bin. Ich habe dann auch angefangen ein wenig so zu denken, was mich wieder unglücklicher gemacht hat. Ich bin eigentlich niemand der an Wochenenden weg geht. Wenn es dann endlich Wochenende ist, weiß ich nicht was ich machen soll. Am Wochenende kommen dann oft diese Emotionen hoch und ich denk mir, dass ich wieder arbeiten will. Ich könnte noch hunderte Sachen aufzählen, die mich ebenfalls traurig machen oder belasten, hab aber keine Lust dazu. Ich bin generell nur noch lustlos und das hat schon genug Überwindung gekostet, diesen Text hier zu schreiben. Ich hoffe das klang nicht zu genervt.

Ich weiß, dass dieser Text verwirrend sein könnte aber ich habe einfach mal versucht meine Lage zu erklären. Verzeiht mir die Rechtschreibefehler.

Würde mich über einen guten Ratschlag freuen. (Unnötige Ratschläge von Menschen, die mich nicht verstehen habe ich leider genug)

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Hallo, so wie sich das für mich anhört bist du (leicht) depressiv, aber das Urteil sollte jemand anderes fällen. Was ich dir empfehlen kann ist: das was du am liebsten machst z.b. Sei es Sport, tanzen oder Schach, mach es gemeinsam. Such dir Gruppen oder Vereine mit denselben Interessen, probiers einfach mal aus..du hast nichts zu verlieren sondern nur zu gewinnen. Dadurch wirst du wahrscheinlich auch nette Leute kennenlernen und kannst dir einen Freundeskreis aufbauen. Aber wichtig ist, dass du raus gehst und was unternimmst und seis ein Spaziergang am Abend. Das Leben ist voller Möglichkeiten und wenn du willst wirst du finden, da bin ich mir sicher. Man muss sich nur aufraffen den ersten Schritt zu tun. Alles Gute!

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Lese und bilde dich, umso mehr du verstehst, desto selbstbewusster trittst du dem Leben gegenüber. Sehr interessant sind philosophische Themen, kann ich dir nur empfehlen. Und akzeptiere dich wie du bist, manches ist eben vorgegeben und du kannst nur das beste draus machen...fühlst du dich zu fett, dann mach bisschen mehr Sport und iss richtig, beides gesund und gut für die psyche

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1) je tiefer man fällt, desto erfahrener geht man aus der Sache wieder raus, sieh es als Teil des Lebens, der notwenig ist 2) erzähl es ihr, nur so funktioniert eine Therapie. Vertrauen und Informationen sind sehr wichtig 3) nein du wirst nicht eingewiesen 4) wenn du Fragen hast oder Hilfe brauchst, schreib mir

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Wie soll ich das deuten und wie komme ich ihr näher?

Tag zusammen,

brauche mal einen Rat. Wollte gestern feiern gehen. Vortrinken bei einer Freundin war angesagt. Ich M20 mit 2 Freundinnen bei einer Freundin.

Ich habe mich vor ein paar Wochen öfter mal mit der Freundin, bei welcher wir uns treffen wollten getroffen. Mal auf dem Weihnachtsmarkt und mal ne entspannte Runde Cocktails trinken. An diesem Abend haben wir uns 3 Stunden lang mega gut unterhalten und ich würde gerne mehr mit dieser Freundin anfangen. Ich kenne sie so richtig erst seit ca. 1,5 - 2 Monaten. Seit dem macht sie mich verrückt^^ Liege im Bett und denke an sie...

Als ich also zum Vortrinken ankam, wurde mir gesagt, dass die andere Freundin (welche ich übrigens noch nie kennen gelernt habe) abgesagt hat und wir das Feierngehen verschieben müssen. Nun war ich aber da und wir haben uns nen entspannten Abend gemacht. Viel geredet, Filme geschaut. etc.

Ich bin leider sehr schüchtern und hatte auch noch nie eine Freundin, bzw. meinen ersten Kuss.... Deswegen ist es gestern auch bei reden und Filme schauen geblieben.

Nun zum Punkt: Ich komme nicht über den Gedanken hinweg, dass die Absage Ihrer Freundin abgesprochen war. Sie hatte wohl schon Mittags abgesagt und mir wurde das nicht gesagt. Wenn es so ist, bin ich ein mega Idiot, dass ich meine Chance nicht genutzt habe. Habe aber angst, dass dem nicht so war und möchte sie ungern als Freundin verlieren...

Was meint ihr denn wie ich nun weiter vorgehen soll? Sie mal einladen? Was machen? Wir treffen uns aufjedenfall nächstes Wochenende zusammen mit anderen Freunden.

Grüße

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Du darfst nicht zu lange warten,sonst meint sie du traust dich nicht. Mach was aus mit ihr und seit nur zu zweit. Z.b. Ne Bar oder klassisch Café trinken gehen, danach macht ihr nen Spaziergang und du nimmst ihre Hand, wenn sich küssen im Laufe des Abends schon ergibt, umso besser, denn auch damit nicht zu lange warten und spätestens beim 3 mal sehen idR, da du sie schon gesehen hast kannst eigentlich du die Nähe für den Kuss einleiten, und vor dem Kuss langsam körperkontakt aufbauen 

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ich kann von veganer Ernährung nur abraten! Vegetarisch tuts auch ;) ..ich esse gerne Fleisch, solange man auf artgerechte Haltung achtet, ist alles im Butter...lass dir da kein schlechtes Gewissen einreden ;)

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vielleicht lässt er sie nur zappeln ;)

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Och wie süß :)) ja das bist du und davon gibt es leider viel zu wenig!! Auch ein Männerpo macht froh!!

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