Jede Menge sogar :-)
Je nachdem was Deine Stadt so bietet natürlich..
Bäcker: Caprese auf Vollkorn (Tomate-Mozarella-Basilikum)
allgemein Suppenläden! - dort je nach Geschmack
Sushi -leider etwas teuer aber sollte es bei rohem Fisch auch sein ;-)
Früchte-Bar: frische Obstsalate oder Smoothies für den kleinen Hunger
Nordsee - am besten nicht das panierte und frittierte Zeugs
In Burgerläden gibt es auch meistens ganz gute Salate, ansonsten gibt es die eigentlich sowieso überall.
Supermarkt mit guter Obsttheke oder spezielle Obstläden: Trauben, Kirschen, Erdbeeren und dazu ein Stück Käse, bei viel Hunger noch ein Körnerbrötchen dazu
Asia-Imbiss: Huhn, Ente, Gemüse, Reis, Suppen, Frühlingsrollen
speziell beim Thai: irgendwas mit Huhn, Gemüse und Kokosmilch, am Besten scharf ..
KFC: Hotwings mit Cole Slaw (Karotten-Kraut-Salat)
Und mein absoluter Favorit: ITALIENISCH
Da braucht man finde ich aber etwas Zeit - allerdings muss ich sagen es gibt kein Essen nachdem ich mich so pudelwohl fühle wie nach guter italienischer Antipasti. Falls dir das nichts sagt, das sind italienische Vorspeisen die ich persönlich aber lieber in dreifacher Menge, dafür aber ohne Hauptgang und Nachspeise esse.
Hier speziell:
Bruscetta (mit Olivenöl geröstetes Brot mit Tomaten-Basilikum-Knoblauch-Belag)
eingelegtes und/oder gegrilltes Mittelmeergemüse (Zucchini, Auberginen, Artischockenherzen, Paprika, getrocknete Tomaten)
eingelegte Meeresfrüchte, guter luftgetrockneter Schinken wie z.B. der berühmte Parmaschinken, dünne Parmesanscheiben, in Brotkrümeln gewälzter Gorgonzola, italienische Salami und, und, und
Ähnlich gut aber schon wieder etwas schwerer: Spanische Tapas -da schmeckt mir persönlich am Besten Datteln im Speckmantel
So ich hoffe da ist etwas für Dich dabei - guten Appetit !