Hey, ich hab ein Problem, unzwar schaue ich zu oft aufs Handy um zu schauen, ob ich Nachrichten habe (von einer bestimmten Person) aber werde jedesmal wieder enttäuscht, obwohl ich weiß, dass ich keine Nachrichten habe. Außerdem lenkt es mich immer ab wenn ich z.B. Hausaufgaben mache. Weiß jemand was man dagegen tun kann? Würde mich über eine Antwort freuen.