Hallo, ich weiß nicht ob mich jemand versteht. Ich habe seit einiger Zeit ne Macke. Ich habe früher nie Probleme mit Wohngeräuschen gehabt, habe scheinbar auch immer in ruhigen Häusern gewohnt. Meine letzte Wohnung war total hellhörig und die Familie über mir habe ich rund um die Uhr poltern oder trampeln gehört. Die waren wirklich laut, das haben auch andere gesagt die bei mir waren. Mitlerweile bin ich umgezogen, habe aber eine Lärmphobie entwickelt. Hier ist es gar nicht wirklich laut, ich höre aber die Nachbarn in den Wohnungen gehen, rund um die Uhr. Ich will das gar nicht hören, ich will es ignorieren, leider geht das nicht. Jedes dumpfe Gehen kommt bei mir sofort an und ich kann mich nicht entspannen. Es sind diese dumpfen, bassigen Trampelgeräusche die durch Wände und Decken kommen und mich verrückt machen. Mich nervt das selber total, ich möchte diese Geräusche einfach ignorieren aber das gelingt mir nicht. Hat jemand einen Tipp wie ich das abschalten kann?