Bananen an sich sind sehr gesund (Vitamine, Mineralien, basisch -> gut für den Körper), stopfen jedoch in Mengen und können somit auch zu Problemen beim Stuhlgang führen. Bananen haben auch ca. 100Kcal, was relativ viel ist. Du solltest aber auch genug langkettige Kohlenhydrate (Reis, Kartoffeln, Nudeln) am Tag essen, da diese einem nicht über kurze Zeit, wie bei der Banane, sondern über längere Zeit mit Energie versorgen. Wenn du also auch mit deinem Kalorienhaushalt gut zurechtkommst, ist es kein Problem wenn du 4 Bananen am Tag isst.

Hier das Bild. Ist es korrekt wenn man auf beiden Achsen die 0 anträgt. oder genügt es wenn man sie nur an der x-Achse oder dazwischen anträgt?