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Antwort
lesen bildet. Tipp: Möchtest du braun mischen? Rot + orange + blau = braun Farbenlehre eben
lesen bildet. Tipp: Möchtest du braun mischen? Rot + orange + blau = braun Farbenlehre eben
leichte dehnübungen am besten. auf die zehenspitzen mehrmals stellen. das bein zum po ziehen 15sek. abwechselnd festhalten und wieder lösen. mehrmals wiederholen.die arme hinter den kopf und den oberkörper abwechselnd nach rechts und links drehen. bei tuniertanz wie oben beschrieben. joggen, fahrradfahren,und ein wenig fitness.