Simpleclub geht immer.
daniel Jung ist auch perfekt
Privat und super
Deswegen stelle ich auch keine Fragen auf diesem Account den ich benutze. Sollte mal jemand meinen Account finden wäre es nicht so schön finde ich, wenn ich peinliche Fragen stelle..
Ich kann dir nur die App „Hybrid Training“ empfehlen. Ist von einem Fitnessyoutuber, nämlich Coach Stef, welcher nebenbei noch Physiotherapeuth ist. Er weiß von was er redet. In seiner App gibt es ab morgen gratis einen Monat lang ein Programm für alle, und das Zuhause.
ich gehe nach dem motto, dass Motivation überbewertet ist. Du musst Disziplin haben.
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