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Hey, ich würde dir empfehlen dir eine e Zigarre bzw eine e sisha zu kaufen.. Du kannst nähmlichen liquid selber mischen oder halt kaufen mit nikotin drin. Mach dich einfach mal schlau auf yt :)... Ich habe dadurch auch aufgehört zu rauchen. Bin zwar noch jung aber es hat geholfen... . Und es ist günstiger als rauchen und viiiel schmeckt viel besser. Ich smoke aber ohne nikotin. Aber wenn du nikotin umbedingt brauchst dann empfehle ich dir nur das :)