Angie237 19.03.2023, 00:42 Gönnen? Was gönnt ihr euch in eurem Leben damit es euch gut geht und ihr ein Stück Lebensqualität bekommt ? ...zum Beitrag Antwort von Coolesleben93 19.03.2023, 00:48 Sport ...zur Antwort
Niemand18181818 18.03.2023, 23:51 10 Scheiben Toast am Tag? Ich esse insgesamt 10 Scheiben Toast (Weißbrot) am Tag was insgesamt 1000kcal ausmacht. Ich esse zurzeit in der Diät 3700kcal. Ist das ungesund soviel Brot zu essen. Die Makros stimmen ja eigentlich und Reis esse ich auch (2 Packungen Express Reis). Ist das Zuviel Brot? ...zum Beitrag Antwort von Coolesleben93 18.03.2023, 23:53 Ich glaube, es ist normal. Mit Sport bleibt man immer gesund ...zur Antwort