Körper 115 > 88Kg?
Seit beginn sind insgesamt 7 monate vergangen.
Hab fast jeden tag 2 bis 2einhalb stunden trainiert ausser sonntag.
In den ersten monaten bin uch extra noch täglich 9-12km kilometer gelaufen. Um das fett schneller zu verbrennen
Bevor bilder sind am 29 juni 2024 das nachher Bild 3 Februar 2025
