Weil ich zurzeit viel lerne, um mein Wissen aufzuputschen, bin ich lange am Lesen und am Handy. 8 Stunden könnten es sein. Weil das die Kurzsichtigkeit fördert, was ich auch leider geworden bin, versuche ich möglichst paar Stunden im Freien zu sein. Gehe täglich trainieren (mache Boxen und Krafttraining). Ist der Aufenthalt ein Ausgleich für die 8 Stunden vorm Handy und Bücher? Ich will, dass sich die Dioptrien nicht verschlechtern, damit ich möglichst früh die Augen lasern kann. Falls jemand sagt, dass es genetisch veranlagt ist oder Ähnliches, widerspreche ich dem, weil ich keinen aus meiner Familie kenne, der ne Brille trägt. Ich war früher teilweise 13+ Stunden vorm Handy. (M/15)
Danke für Antworten!
mfg