![](https://images.gutefrage.net/media/user/lolli1105/1435450643706_nmmslarge.jpg?v=1435450641000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Stell doch Vibration ein, wenns in deiner Hosentasche ist kriegst du's dann sowieso mit.
Stell doch Vibration ein, wenns in deiner Hosentasche ist kriegst du's dann sowieso mit.
Mit Kraftausdauer Training legst du allgemein nicht viel an Muskelmasse zu. Entsprechendes Schnellkraft Training mit weniger WH (z.B: Bankdrücken -> 8 WH) reichen da aus um an Masse zuzulegen. Nahrungs Ergänzungsmittel spielen erst eine Rolle wenn du bereits eine Zeit lang trainiert hast (ohne Unterbrechungen). mfg
Falls man deinen Kanal verfolgt und man immer wieder das selbige 15 sekundige Video sieht ist das auf jeden Fall zu lang! Da kann es noch so spannend sein..
5-7s reicht vollkommen
Ich selbst habe beide Programme und muss sagen, dass C4D um einiges mehr an Möglichkeiten bietet.
Das ist mit Sicherheit kostenlos zu haben! Im Namen steht ja schon "Free" . Deshalb dürfte das Programm auch keinen Cent kosten.