Ich habe die letzten zwei Wochen höchstens 600-700 kcal gegessen. Damit hatte ich auch guten Erfolg gehabt. Ich sah wesentlich schlanker aus und fühlte mich großartig. Doch heute hatte ich einen Fressanfall und habe locker 3500 kcal gegessen. Jetzt hab ich furchtbare Angst morgen fett auszusehen und einen rausstehenden Bauch zu haben. Wie viel werde ich jetzt zunehmen? Und wenn ich morgen und übermorgen nur 400 kcal essen werde und Sport machen werde, sehe ich dann wieder aus wie vor dem FA und werde ich dann alles wieder abgenommen haben was seit heute drauf ist? Ich habe einfach Angst das man es morgen sieht.
Ich bin 165 cm groß und wiege 57 Kilo.
Und wenn ich dann die nächsten Wochen wieder nur 600 kcal essen werde wie lange dauert es dann bis ich 50 Kilo wiege?