Hallo Kindgen,

Also als erstes solltest du deine Türpappe von den Türen entfernen.

Als 2ter Schritt entfetten.

Als 3ten Schritt besorgst du dir Alubutyl und Dämmfließ.

Danach einfach die innen Seite (Wo dein Fensterheber ist hinter der Wartungsklappe) von den Türen mit Alubutyl befestigen und dann die vordere Seite.

Die Wartungsklappe solltest du natürlich auch etwas befestigen.

Alles zum Thema Seat Leon 5F Tür Dämmung findest du aber auch ausführlich mit sehr guten Produkten auf meinem Blog.

Artikel:

https://www.seat-leon-5f-tuning-blog-by-ck.de/tueren-inneraum-daemmen-daemmung-ruecksitzbank/