Das kann helfen, muss aber nicht zwangsweise! Die Talgproduktion in deiner Haut wird auch über den aufgenommenen Zucker beeinflusst. Trinkst du also viel Saft oder Softdrinks, eben Sachen mit Zucker drin, dann kann eine ganze oder Teilweise Umstellung auf Wasser schon eine Veränderung hervorrufen.

Aber da spielen auch andere Faktoren mit, zum Beispiel ob du in der Pubertät bist, sprich dein Hormonhaushalt. Als Frau/Mädchen kann glaube ich auch die Pille sowas beeinflussen, die geht ja auch auf den Hormonhaushalt.