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hey, ich war 2 Jahre mit meinem Partner zusammen. Er hat es beendet ! die ersten 6 Monate waren die absolute Hölle.. ich hab sehr gelitten, Überall seinen Namen gesehen, sein Auto.. einfach Dinge die mich an ihn erinnerten.. hab ohne Ausnahme jeden Tag geweint. Hab dann irgendwann alleine Urlaub gemacht und versucht mich wieder zu finden.. also wichtig ist, das du alle Emotionen zulässt !!! Verdrängen bringt garnix ablenken auch nicht, es tut weh aber es wird mit der zeit ertragbarer. Nach einem Jahr hab ich angefangen neue Leute zu Daten. Man vergleicht leider noch viel.. hab mich dann sogar zwischenzeitlich in einen anderen verliebt.
nach 1 1/2 Jahren denke ich immer noch an meinen Ex und haben sogar wieder Kontakt. Ich hoffe ich konnte dir weiter helfen
jeder geht anderes mit einer Trennung um, kann dir wirklich nur den tipp geben dich auszuheulen, schreien einfach alles zuzulassen