Hallo, ich möchte etwas abnehmen.
Ich bin mir aber nicht sicher, was besser wäre.
Haben 3Kg im Untergewicht schon folgen für die Gesundheit, oder nicht?
Sollte ich lieber 55kg als Zielgewicht nehmen?
Schon einmal danke für die Antworten
55Kg oder 50kg bei 1,70m?
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