Man weiß nie, ob das Übergewicht wirklich FETT ist, bei mir und meiner Frau war es das Weizengluten, dsa sich im Bindegewebe sammelt und hygroskopisch ist, also noch Wasser bindet. Wir futtern munter, aber werden immer leichter! Probiere mal Dinkel, Hafer, Mais, Emmer, Einkorn, alles ohne das verflixte Weizengluten! Das wegzulassen wirkt Wunder! Und es schmeckt super!
Gutes Abnehmen!