lodnoflara
31.03.2013, 17:56
Rad ohne Hände ( Aerial ) lernen :)

hey leute könnt ihr mir sagen wie lange es ca dauert ein aerial bzw ein rad ohne hände zu lernen und wie ich es am besten anstelle ?

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Antwort
von Chaos008
31.03.2013, 18:34

Jap. So würde ich es auch machen.

Erst ein "Normales" Rad mit 2 Händen, dabei immer schon darauf achten, dass du genug Schwung mit dem "Schwungbein" holst.

Next step: dann die 2te Hand hinter den Rücken nehmen, wieder kräftig Schwung holen mit dem Bein und rumziehn ;)

Last step: Den vorderen Arm nur noch zum Schwung holen nutzen und anstatt diesen abzusetzen mit dem Standbein (das is das welches zuletzt den Boden verlässt beim normalen Rad) leicht Abspringen, damit die Schwerkraft dich nicht zu sehr in Mitleidenschaft zieht. ;-) Mache dies allerdings nur, wenn du merkst, dass du den einen Arm eigentlich gar nicht mehr bräuchtest.

LG

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Trullachen
10.03.2013, 15:24
Spiele für Schüler & Lehrer am letzten Schultag

Hallo ihr Lieben :) und zwar haben wir in einem Monat unseren letzten Schultag und wollten ihn angenehm für die jüngeren Klassen und natürlich auch unsere Tutoren gestalten... das Problem ist nur wir wissen nicht genau welche Spiele wir machen könnten. es soll niemand gequält oder bloßgestellt werden.. da es dadurch an unserer Schule schon oft zu Komplikationen kam. ich würde mich über kreative Ideen freuen. danke :))

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Antwort
von Chaos008
10.03.2013, 15:34

gruppendynamische Spiele machen Spaß und damit meine ich nicht sowas wie Fußball, o.ä.

Ich weiß ja nicht wie umfangreiche ihr das gestalten wollt.. ;)

Weil in mir reifen gerade wieder Ideen, wie man bzw welche Spiele man ausbauen könnte und welche dann locker über mehrere Stunden laufen könnten.. Aber das ist glaube für einen letzten Schultag ziemlich lang.. ;)

Vielleicht sagst du mal wieviel Zeit ihr zur Verfügung habt.

LG

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JaceZ
27.02.2013, 18:00
Karateanfänger- sofort Karate anzug mit weißen Gürtel?

Hallo zusammen. Meine Frage ist, ob man, wenn man Karate anfängt gleich den weißen Gürtel hat und berechtigt ist, den zu tragen oder ob man da dann noch eine Prüfung ablegen muss?

Danke im voraus. :)

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Antwort
von Chaos008
28.02.2013, 16:15

Bei uns ist es so, dass man den weißen Gürtel tragen kann wie einem beliebt.

Die erste Prüfung muss erst zum "weiß-gelben" Gurt abgelegt werden. ;)

d.h. : weiß - 10. Kyu

weiß-gelb - 9. Kyu

gelb - 8. Kyu

lg

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