Hallo, ich wollte über die Ferien gerne was an meinem Körper ändern, ich hab ein bisschen zu viel Bauch Speck und möchte gerne einen runderen Po bekommen, hat jemand Tipps?

Liebe Grüße Lisa

(Ach so bin weiblich 14)

hallo Zusammen

kurze Frage und zwar habe ich zwar nicht irgendwie ärztlich bestätigt oder so aber ich fühle mich phsychisch seit langer Zeit einfach nur mies. Ich möchte mit jemandem darüber reden (am besten mit einer erwachsener Person).. ich hätte es ja schon lange meinen Eltern erzählt aber ich hab nicht gerade das beste Verhältnis zu Ihnen, ich vertraue meinem Klassenlehrer sehr, da er mich auch schulisch sehr unterstützt und alles.. nur wie sag ich es meinem Klassenlehrer am besten. ich denke er würde es schon verstehen und mir sicherlich helfen, aber ich weiss einfach nicht wie ich es Ihm sagen soll. Tipps? danke im Voraus :)

Hallo, ich bin 15 Jahre alt und untergewichtig. Daher muss ich zunehmen. Allerdings will ich mich nicht sinnlos vollstopfen, bis mir übel wird. Ich bin Vegetarien und mag tierische Milch nicht so gerne. Kann mir jemand helfen, wie ich schnell, einfach und gesund zunehmen kann?

Hi, hab schon seit längerem dass Problem das ich Gefühlt nicht richtig schlafen kann...

Ich geh um 23 oder 0 uhr schlafen und bin schon um 6 Uhr wach... manchmal sogar 4 oder 5 Uhr morgens, aber wieso?? Ich bin immernoch müde aber ich kann nicht einschlafen...

Also Wenn Ich Schule oder arbeiten muss wache ich um 7 30 Uhr ungefähr auf.. aber da geh ich auch bisschen früher schlafen.. Trotzdem nicht normal das ich Gefühlt an Wochenende nur 5 oder 6 Stunden schlafe?

Ich hab mal auf Tiktok so ne Tante gesehen die richtig schöne deckblätter zum nachmalen gemacht hat. Ich fand alle richtig schön und weil ich die jetzt für die Fächer brauche suche ich die. Weiß jemand wie sie heißt?

Hab sehr viele Videos gesehen wo die meinten ja wer will fortnite acc traden

Lg

Ich leide leider an einer Essstörung und manchmal kann ich mein Essverhalten nicht kontrollieren gestern hatte ich 4löffel Reis und 5haselnüsse gegessen und die restliche Woche war es auch nicht erheblich viel aber am Wochenende fällt es mir immer schwer nicht zu essen vorallem am Sonntag.

ich konnte mich heute nicht zusammenreißen

ich hab 1 Energy

3börek

50 Salzstangen

und 10 Oliven gegessen

kann das sein das ich jz wieder zunehme?

Was meint ihr welche Partei gewinnt, für wem ihr seid und warum

Hallo, ich bin 16 und habe eine Frage an Leute die vielleicht ähnliches erleben bzw erlebt haben, undzwar: ich bin eine Person die gerne und viel isst, selbst wenn ich keinerlei Hunger oder Appetit habe, aber sobald ich mal kein Essen habe/nichts gegessen habe wird mir schnell schwindelig, ich kann meine Balance nicht richtig halten, fühle mich schlapp und muss teilweise sogar weinen ohne das ich es stoppen kann, meine Laune ist auch im Keller und ich werde schnell aggressiv bzw gereizt. Ich weiß nicht warum das alles passiert geschweige denn seit wann es mit den "Symptomen" begonnen hat. Dazu kommt das ich manchmal viel frustfresse oder mich hungern lasse wenn es mir nicht gut geht, fett fühle ich mich auch obwohl alle meine Freunde etc sagen das ich dünn oder sogar zu dünn bin. Ich würde mich sehr über einen Tipp freuen, danke.

Hallo ich bin 12 Jahre und wiege 39-40 kg ich hab eine Essstörung und meine Familie zwingt mich zur recovery ich würde auch sehr gerne gesund werden aber ich habe einfach keinen Grund für die recovery wieso sollte ich jetzt gesund werden? Someone help please

Ich brauche Kalorien arme Rezepte die auch gesund sind hab schon paar aber kennt ihr welche? Wenn ja welche

was heißt das? Sehe das ständig auf tiktok und ein mädchen meinte das zu mir. was soll man antworten?

Hallo ich habe viele rezepte gelesen das man kichererbsen in ofen mit paar gewürzen und öl röstet das soll sehr lecker sein. Da ich no nie kichererbsen probiert habe wollte ich wissen wie die schmecken am besten auch schon wenn sie geröstet sind?

Frage steht oben und bitte nur sinnvolle Antworten :)

Danke schon mal :D

Bin gerade in der türkei und bin mir unsicher ob es einen unterschied macht wenn ich es hier poste statt in der schweiz😬 möchte viral gehen..

Hey, ich würde gerne auf Tik Tok Videos von/mit meinen Cosplays hochladen und ich bräuchte einen Namen... Habt ihr Ideen für einen Cosplay acc?