Hey, versuch viel Avocado, Nüsse und außerdem nudeln zu essen
Hey Cihan,
Wäre es möglich dass die Schule dich stresst oder dich sonst etwas belastet? Frühes aufwachen liegt oft an Belastung der psyche, auch unbewusst.
Viel Glück weiterhin!
Heyy<3
Ich habe selbst eine essstörung und recovery war die beste Entscheidung. Wenn man immer weiter macht wird man irgendwann sterben. Deine Familie sorgt sich um dich was auch verständlich ist. Wenn du recoverst wirst du wieder die Freude am Leben zurück bekommen und du wirst merken das die Entscheidung richtig war. Am Anfang ist es schwer aber du wirst es schaffen!
Ich wünsche dir alles Gute und dass es dir bald besser geht<3
Ich persönlich finde es mit paprika Gewürz sehr sehr lecker, probiers aus und überzeug dich selber:))
Ich finds extrem schön, lass dir nix von den anderen einreden. Mach dein Ding ich bin sicher es steht dir<3