Gewichtsverlust trotz starkem essen?
Hallo ich m14 jahre bin Untergewicht heute morgen habe ich 48 kg gewogen. Am mittag hab ich viel essen zu mir genommen (Nudeln mit Bolognese sauce). Ich habe heute kein Sport gemacht und trotzdem 3kg verloren ich wollte fragen ob das normal ist und was ich dagegen unternehmen kann? Hat evtl. jemand Tipps wie ich schnell zunehmen kann?
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