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Ich würde dir einfach empfehlen, aufzuhören mit den Zombiefilmen. Ist zwar ganz witzig, aber wenn du Angst kriegst danach, dann bringts das auch nicht. Mehr kann man dann eigentlich auch nicht machen. Irgendwann wirst du merken, dass deine Angst unbegründet ist und dann hakst du das Thema ab.