Wie den Liebeskummer alleine überstehen?

Hallo wie schon gesagt habe ich Liebeskummer und sogar ziemlich schlimmen, da es das Erste mal war, dass ich mir eine Zukunft mit jemandem vorstellen habe können. Jedoch hat er mich dann verlassen und war von einen auf den anderen Tag aus unserer Wohnung ausgezogen und hat sogar das Land verlassen. Mein Problem ist, dass ich vor kurzem erst mit ihm in eine neue Wohnung gezogen bin weiter weg von meinen Freunden also kann ich mich auch nicht mit Freunden ablenken in dem ich mit denen was mache. Habe sogar in der Arbeit gefragt ob ich Überstunden machen kann nur um nicht alleine in der Wohnung zu sein. Leider ging das nicht. Habe danach gefragt ob ich kurzzeitig Urlaub haben könnte weil ich mir gedacht habe somit könnte ich meine Freunde besuchen oder einfach irgendwo spontan hinfliegen. Leider kann ich erst Urlaub ab Ende März haben. Mit Sport hab ich es auch versucht aber leider erinnert mich das zu sehr an meinen Ex Freund da er Profi Sportler war so macht mich sogar Sport traurig. Neue Freunde zu finden fällt mir schwer oder einfach Arbeitskollegen zu fragen ob sie mal Zeit hätten was zu machen traue ich mich auch nicht. Außerdem würde ich mich bei einem Treffen unwohl fühlen. Habe versucht mit anderen Männern zu schreiben nur leider wollten die sich irgendwann mit mir treffen wofür ich eindeutig nicht bereit bin. Einmal hat mich ein Mann den ich kenne Nachhause gefahren und als er gefragt hat ob wir nicht noch zusammen kurz etwas trinken wollen bin ich sozusagen geflüchtet. Ich weiß nicht wie ich mich ablenken sollte. Wenn ich alleine bin fühle ich mich so einsam und muss dauernd weinen.

Wie kann ich den Liebeskummer alleine überstehen?

Freundschaft, Liebeskummer, Herzschmerz, Liebe und Beziehung
warum betrüge ich immer wieder?

Ich hab bisher fast alle meine Beziehungen zerstört weil ich immer wieder meine Ex-Freunde betrogen hab. Dabei wünsche ich mir nichts sehnlicher als eine glückliche Beziehung. War bis vor kurzem in einer wirklich glücklichen Beziehung, er hat mich gut behandelt, hat mir gezeigt das er mich liebt und wir hatten auch richtig guten Sex das einzige was mir ein bisschen gefehlt hat war dass er oft zu wenig Zeit hatte weil er Profisportler ist aber er hat schon nach einer Wohnung für uns gesucht damit auch dieses Problem nicht mehr behsteht. Alles in einem war ich rundum glücklich und trotzdem hab ich mich darauf eingelassen bei meinem Chef zu übernachten. Kurz vor dem Sex hab ich dann gestoppt und hab geweint und bin sofort abgehauen und hab meinem damaligen Freund geschrieben das ich ihn liebe aber unbedingt mit ihm reden muss. Er war am Boden zerstört und hat mich gefragt warum ich das gemacht habe und ich konnte nur sagen das ich es nicht weiß warum und das schlimme ist das ich jede Beziehung so zerstört habe. Das eigenartige ist das ich in Beziehungen immer mehr als extrem eifersüchtig bin und ich dann aber diejenige bin die die Männer dann immer betrügt. Warum ich so eifersüchtig bin weiß ich. Ich habe Angst das ich verletzt werde da ich früher immer nur von Menschen verletzt wurde die mir wichtig waren und außerdem hab ich wenig Selbstwertgefühl. Kann der Grund das ich keine Beziehung führen kann vielleicht an meinem mangelten Selbstwertgefühl oder an meine Angst verletzt zu werden liegen? und was kann ich dagegen machen? Mein Ex freund gibt mir vielleicht noch eine Chance und habe Angst den Fehler wieder zu begehen obwohl ich ihn sehr liebe.

Liebe, Betrug, Freunde, Beziehung
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