ich war schon beim arzt, ich bin komplett gesund. ich muss einfach nur aufhören daran zu denken, aber ich weiss nicht wie. Es ist halt seit ein paar Tagen die ganze Zeit dieser Hintergedanke in meinem Kopf, dass ich atmen muss. Es ist immer so, dass ich einmal tief einatmen muss, dann geht es für eine kurze Zeit, dann habe ich wieder dieses Engegefühl in meiner Brust, und ich habe wieder das Gefühl, dass ich tief einatmen muss. Was soll ich dagegen tun? Es ist ja nur rein psychologisch. Ich habe Angst, dass es nie wieder aufhört…
Ich kann nicht mehr aufhören manuell zu atmen?
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