Lollifee345
14.02.2012, 18:58
Wie kann ich die Angst vor Dunkelheit überwinden?

Hey,

ich habe totale Angst im Dunkeln. Draußen auf der Straße, aber auch im Haus. Nachts kann ich oft nicht schlafen, da ich furchtbare Angst habe. Ich lasse jetzt auch schon Licht im Flur an, aber auch das hilft nicht( vorallem nicht draußen). Habt ihr eine Idee wie ich meine Angst überwinden kann? Danke schon im Vorraus.

 ...zum Beitrag
Antwort
von Calllllvino
14.02.2012, 19:00

Am besten ist es nicht an schlimme Sachen zu denken sondern an schöne momenten. Sonst eigentlich nicht auf die dunkelheit achten und an gute sachen denken !! :)

 ...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.