Am Rechner geht das einfach..
Wenn du mit iCloud verbunden bist einfach auf der Seite dann mit der Notizen App diese öffnen, ansonsten schick dir selber eine Mail mit der Datei.
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Kann man sich bestellen oder selber zurecht schneiden.
http://www.youtube.com/watch?v=r5NCmuyKoqQ
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Das Game löschen, aufstehen und einfach rausgehen. Ich bin sicher das du den Kontakt zu deinen Freunden vermisst, ein Mensch hat nach einer Zeit bedürfniss nach körperkontakt. Sonst geh wieder Sport machen lenk dich ab, aber nicht durch Games..
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