was für Sport machst du ? Kraftsport? Dann wäre es kein Wunder, dass du nicht abnimmst, da du bei Kraftsport verhältnismäßig zu anderen Sportarten sehr wenig Kalorien verbrennst. Kann dir nur raten dicken Ausdauersport wie Seilspringen oder Joggen zu machen, da geht das ohne jetzt zu übertreiben mind. doppelt so schnell

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