Ich habe 3 Ayrans 250ml getrunken (Insgesamt 750ml), danach habe ich Sport gemacht. Ich bin total geschwitzt. Darf ich noch ein Ayran trinken nach dem Sport?
Ist es schlimm 4 Ayrans im Tag zu trinken. Ich bin extrem süchtig an Ayran. Was ich jetzt trinken will ist mein 4tes. Ist es ungesund wenn ich nach dem Sport noch ein Ayran trinken? Werde ich davon Dick?
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