Ich rate dir, nicht auf Menschen zu hören, die sagen, dass Akne eine normale Krankheit im Jugendalter ist. Gegenfrage dazu wäre: Ist es etwa unnormal, wenn man keine Akne im Jugendalter hat? Blödsinn!

Fakt ist, jeder Körper ist anders!

Lass dich nicht von Fehlinformationen leiten und frag lieber einen Hautarzt oder einen Naturheilpraktiker. Höchstwahrscheinlich liegt bei dir auch eine innere Form der Akne vor, welche ganzheitlich behandelt werden muss.

Aus eigenen Erfahrungen rate ich dir einen Test zu machen. Probiere ein halbes Jahr folgendes aus:

• versuche, ein halbes Jahr möglichst vegan zu leben
• so wenig wie möglich Kaffee
• so wenig wie möglich Alkohol
• so wenig wie möglich Zigarette/ Shisha
• iss viel gesundes Gemüse und genügend Obst
• lass Zucker weg
• lass laktosehaltige Produkte weg
• lass glutenhaltige Produkte weg

Zugegeben ist dies ein sehr schwieiger Weg, aber meine Akne ist davon nach einem halben Jahr komplett verschwunden. Es tut mir leid, aber ich spreche aus Erfahrung.

Du kannst natürlich machen was du willst.