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Also ich schließe mich meinen Vorrednern an, du hast ein gutes Gewicht. Aber ich hab auch schon ein bisschen mit dem Kalorienzählen rumexperimentiert, aber nie unter 1200kcal gegessen. Und selbst da hab ich gemerkt, dass mein Körper total auf Sparflamme gegangen ist. So verliert man echt schwer Gewicht und es ist ungesund, also wirklich contraproduktiv. Einige Diäten sagen ja 1500, aber selbst das nur für ein paar Wochen. Also mein Rat: hör auf mit dem Kalorienzählen, dein Gewicht ist okay und wenn du unbedingt abnehmen willst, iss gesund und beweg dich. Aber iss nie so wenig, dass dein Körper in den Sparmodus geht.