ALKOHOLSUCHT mit 19 wegen PSYCHE? JA oder NEIN?

Hab ich wirklich ein Alkoholproblem?

Hallo zusammen, bitte bitte liest euch das alles durch. Es ist bitte wirklich wichtig.

ich bin 18 Jahre alt (werde in 2 Wochen 19) und brauche dringend eine Meinung von außen. Es geht um mein Verhältnis zu Alkohol und meine psychische Gesundheit.

Vor etwa 2 bis 2,5 Jahren habe ich angefangen, täglich zu trinken – anfangs 4-5 Monate lang, weil es mir psychisch so schlecht ging.

Der Alkohol war damals eine Art „Flucht“ vor meinen Gedanken und Gefühlen.

Ich habe dann für 6-8 Monate keinen Alkohol getrunken bzw es geschafft so lange “nüchtern zu bleiben” ..

aber seit ca. 7-8 Monaten habe ich wieder angefangen, mehr oder weniger regelmäßig in den Rausch zu saufen. (Mehr oder weniger täglich - seit dem trocken sein - Bzw täglich seit 7/8 Monaten lang, aber es gibt dennoch Ausnahmen - vllt mal 2-3 Tage ohne Alk. Aber meist täglich bis ins Rausch).

Meistens trinke ich Vodka oder Whisky, oft große Mengen, die ich in kurzer Zeit konsumiere. 1/4 - 2/4 in ca 30 min - 1,5 Stunden oder 3/4 in nur ca 1-3 Stunden und am Ende sehr häufig im kompletten Filmriss (meistens mit Freunden, aber oft auch einfach Alleine in meinem Zimmer..

Ich habe eine diagnostizierte Angststörung und starken Verdacht auf eine Depression, und der Alkohol scheint mir kurzfristig Erleichterung zu verschaffen. Aber ich merke, dass es mich langfristig eher zerstört. Damals geholfen. Jz gar nicht bis ganz wenig mehr…

Manchmal starr ich einfach in die Leere, alles fühlt sich schwer an –

Es scheint, als würde der Alkohol mir eher schaden, anstatt die Probleme zu lösen. Zumindest momentan. Vor 1,5 - 2 Jahren war’s komplett anders..

Mir fällt es schwer, mit meinen Ängsten und Gedanken ohne den Alkohol klarzukommen. Es fühlt sich an, als ob ich den Alkohol brauche, um mich vor meinen Gefühlen zu schützen, aber gleichzeitig weiß ich, dass es keine echte Lösung ist, weil es auf Dauer alles nur verstärkt.

Ich habe schon öfter darüber nachgedacht, ob ich ein echtes Alkoholproblem habe, besonders, weil ich den Alkohol nicht zum Spaß oder Genuss konsumiere, sondern mehr als eine Flucht vor meiner psychischen Belastung.

Ich möchte wissen, ob ihr denkt, dass ich bereits ein ernsthaftes Problem mit Alkohol habe oder ob es vielleicht eine Phase ist, die irgendwann von alleine aufhört. Es fällt mir schwer, aus diesem Teufelskreis herauszukommen, und ich frage mich, wie man damit umgehen kann. Ich hoffe, hier hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht oder kann mir eine objektive Meinung dazu geben.

Danke. Liebe Grüße! :)

...zum Beitrag

Ich glaube allgemein wenn man Alkohol nicht zum Genuss trinkt, sondern um psychische Probleme zu unterdrücken, dann hat man auf jeden Fall ein Problem

...zur Antwort
Irre, die spinnen doch!

Das bringt gar nichts, wenn jemand morden möchte, wird der doch nicht vor nem dämlichen Verbot halt machen

...zur Antwort

Ja kannst du machen

...zur Antwort
Warte erstmal ab

Warte ab ob noch was kommt, sonst Arsch lecken

...zur Antwort

Natürlich nicht

...zur Antwort

Ich denke immer, dass ich keine Frauen brauche, weil ich mir einfach Sex erkaufen kann, hat also schon negative Auswirkungen auf die Fähigkeit Beziehungen mit Frauen einzugehen

...zur Antwort