Mich würde mal interessieren, ob es gesund ist mit 15 Jahren 6-7 Stunden Schlaf zu haben... Momentan Schlaf ich halt um die 6-7 Stunden, wenn Schule ist, am Wochenende um die 9 Stunden. Wenn ich 6 1/2 Stunden schlafe, bin ich viel weniger als mit 8 oder 9 Stunden... Wenn ich 8-9 Stunden schlafe, wenn Schule ist, bin ich neuerdings total müde. Weiß jemand woran das liegt und ob das gesund ist? Zusatzfrage: was sind die tiefschlafphasen, höre immer davon aber habe keine Ahnung was das sein soll, bzw. Wann und wielange das geht.

P.S: ich mache jeden morgen (ca. 15 min) Sit-Ups, Liegestütze und trainiere etwas mit Hanteln. Rede war jetzt nur von morgens^^

Also ich(14 jahre) bin seit über 7 Monaten in eine(14) in meiner Klasse unsterblich verknallt. ich hatte bisjetzt 2 beziehungen beide ca. 1 jahr aber jetzt müsste es eigentlich länger halten.Ich will es ihr es ja -irgentwie- sagen, aber.... ich habe Angst das sie mich auslacht oder mich dann alle in der Klasse auslachen. Sie guckt im Unterricht oft zu mir -auch ich zu ihr- zu anderen kaum.Sie hatte auch noch nie ein Freund (soweit ich weiß)

Sie ist verliebt aber ich weiß nicht in wen und wenn ich frage in wen sagt sie sicher garnix. Ich bin halt eher schüchtern, deswegen habe ich auch Angst ausgelacht zu werden! Ich weiß halt nicht was ich tuhen soll.Wäre es vielleicht schlau einfach Fragen ob wir Freunde sein wollen? Wenn ich Glück habe sind wir dann wenigstens gut befreundet oder sie gibt mir einen Korb und werde ausgelacht.Bald sind ja Sommerferien vielleicht wäre es gut es ungefähr davor zu sagen. Vielleicht bringt mir die Umfrage weiter